Індивідуальні устілки-супінатори | Відгуки | Поради ортопедів | Ціна

Індивідуальні ортопедичні устілки-супінатори - це спеціальні вкладиші, призначення яких виправляти деформації, неправильні постановки стоп, а також підтримувати і правильно розподіляти навантаження. Такі устілки є своєрідними тренажерами м'язів стопи. Ставлячи правильне положення, ті м'язи, які були до цього в гіпертонусі, відпочивають, а ті, які раніше не працювали, починають бути активними. Врахуйте, що для створення таких устілок використовують технологію термомоделірованія.

Призначення: профілактика і лікування поздовжньо-поперечного плоскостопості. Застосовуються при таких клінічних проявах у дорослих: біль, підвищена втомлюваність ніг, поперечна плоскостопість, «порожниста» стопа, метатарзалгія (біль в передньому відділі стопи), «кісточки» на стопах, натоптиші і т.д. У дітей при плосковальгусних стопах, з приведенням стопи, клишоногості, при патологіях, що супроводжуються нестабільністю заднього відділу стопи.

Забезпечують:

• правильну постановку стопи;
• компенсування дефектів підошовної поверхні стоп;
• правильний розподіл навантаження на м'які тканини і кістки за рахунок оптимального розташування поздовжніх і поперечного склепінь стопи;
• зменшують скелетний удар при ходьбі, бігу та стрибках за рахунок амортизувальних властивостей каркасного зведення;
• є динамічними устілками. Індивідуальні устілки-супінатори повертає стопи в правильне положення і протягом дня працюють як своєрідний тренажер м'язів стопи - ті м'язи, які були до цього в перерозтяганні, відпочивають, а ті, які не працювали, починають набирати форму.

Топ 10 порад ортопедів:

Для досягнення кращого результату необхідно дотримуватися таких правил:

1. Босоніж намагайтеся ходити по масажних килимках, товстому ворсистому килиму, сипучому грунту, гальці. Не варто ходити по твердій, рівній поверхні без взуття.
2. Не варто носити взуття на абсолютно плоскій підошві (балетки, кеди), взуття на підборах вище 4-х см, а також взуття з завужені носком.
3. Не рекомендується носити взуття без формоустійкого щільного задника (тапочки, шльопанці, босоніжки з відкритою п'ятою, зимове м'яке взуття.
4. Використовуйте ортопедичне або анатомічне комфортне взуття для дітей та дорослих, з надійною фіксацією п'яти і амортизуючою підошвою. Це посилить ефект ортопедичних устілок.
5. Індивідуальні ортопедичні устілки не слід носити у взутті з каблуком вище 4 см.
6. З метою зміцнення м'язів стоп, гомілок і бажано робити протягом року два курси загального масажу.
7. Регулярне плавання, заняття йогою або пілатесом сприяють зміцненню опорно-рухового апарату і формуванню правильної постави, як у дорослих, так і у дітей.
8. Перевага види спорту: велосипед, плавання (бажано в ластах).
9. Щоденні заняття лікувальною фізкультурою у дітей і дорослих з ортопедичними дефектами дозволяють зміцнити м'язи спини, гомілок, стоп.
10. При підвищеній пітливості або сухості стоп необхідно регулярно користуватися спеціальними косметичними засобами для ніг.

Ціна на виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок-супінаторів залежить від розміру та виду верхнього покриття устілки. Варіюється від 370 до 650 грн. Час виготовлення 20-30 хв.