Масаж ніжок як профілактика, для підтримання здоров'я або розслаблення й заспокоєння

1. Голова та зуби

Необхідно м'яко масажувати ці ділянки, коли в дитини починають різатися зуби і їй боляче. Також корисно робити масаж цих активних точок на стопі, якщо у малюка гіпертонус м'язів ніг.

2. Ніс, носові пазухи та горло

Розминаючи активні точки на пальцях ніг, можна зняти закладеність носа і пришвидшити процес відновлення організму після нежитю.

3. Легені

Якщо в дитини кашель, буде корисно обережно розім'яти цю зону на стопі.

4. Сонячне сплетіння

Сонячне сплетіння це складне скупчення нервів у черевній порожнині позаду шлунка. У разі, коли в дитини болить живіт, дуже допоможуть натискання в цій ділянці на стопі.

5. Верхня частина живота

Натискаючи на цю ділянку дитячої стопи, ви поліпшите роботу кишківника і знімете спазми, через які діти можуть відчувати дискомфорт і плакати.

6. Нижня частина живота

Якщо дитина сучить ногами і спостерігається здуття живота, обов'язково зробіть масаж цих зон на ніжках.