Плоскостопість

Плоскостопість

Плоскостопість - це зміна форми стопи, що характеризується опущенням її подовжнього і / або поперечного склепінь. При цьому склепіння на внутрішній стороні ступень згладжуються, що дозволяє всій підошві стосуватися статі при вставанні. Як наслідок, не просто змінюється форма стопи, через опущення арок втрачається амортизаційна та ресорна функція стопи.

Плоскостопість - часте захворювання, яке може виникнути, коли склепіння стопи не розвиваються в дитинстві. В інших випадках плоскостопість розвивається у разі спадкової схильності, після травми, в слідстві постійного тривалого перебування на ногах, або через вікові зміни, пов'язані із зносом.

Плоскостопість сприяє виникненню проблем з щиколотками, колінами, або тазостегнових суглобах, тому що цей стан змінює положення ваших ніг. Також стопа не виконує свою головну функцію - амортизація ударів при ходьбі, що повільно травмує суглоби.

Симптоми

Спочатку, у більшості людей немає ніяких ознак або симптомів, пов'язаних з плоскостопістю. Це простий косметичний дефект. Але з часом, люди з плоскостопістю починають відчувають біль в стопі, особливо в області склепіння стопи, п'яти або щиколотки. Біль може посилюватися при фізичної активності. Також може виникати набряк на внутрішній стороні щиколотки.

Причини

Плоскостопість у дітей є нормальним явищем, а саме для немовлят і дітей ясельного віку, тому що склепіння стопи ще формуються. Цей стан має пройти до 6-7 років. У більшості людей склепіння розвиваються в дитинстві, але у деяких людей вони не розвинуться ніколи. Зазвичай у цьому винна спадкового фактору.

У деяких дітей має місце гнучка плоскостопість, при якому звід видно, тільки коли дитина сидить або стоїть навшпиньки, але зникає, коли дитина встає. Якщо у вашої дитини така форма плоскостопості, то важливо спостереження фахівця, регулярне заняття лікувальною фізкультурою, підбір правильного взуття і виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок. Тому що бездіяльність призводить до виникнення стійких форм плоскостопості.

З віком, більш ніж у 90% людей стопи збільшуються в розмірі, при цьому склепіння стоп стають нижче. Виникає вікова плоскостопість. Також форма ноги з часом може змінитися (ставати ширше). Роки зносу роблять нееластичними сухожилля, зв'язки і м'язи, які допомагають підтримувати звід.

Фактори ризику

Фактори, які збільшують ризик плоскостопості:

• спадкова схильність;
• ожиріння;
• травма стопи або щиколотки;
• ревматоїдний артрит;
• старіння;
• діабет;
• постійне тривале стояння, робота "на ногах";
• спорт, пов'язаний з підняттям великої ваги.

Діагностика

Щоб побачити механіку ваших ніг, лікар огляне ваші ступні спереду і ззаду і попросить вас встати виконати кілька тестів. Він або вона може також подивитися на малюнок зносу на вашого взуття. Максимально показовою є діагностика на плантоскопе.

Якщо у вас сильний біль в ногах, лікар може призначити такі аналізи, як:

Рентген. Простий рентгенівський знімок використовує невелику кількість випромінювання для отримання зображень кісток і суглобів ніг. Це особливо корисно при виявленні артриту.

Комп'ютерна томографія. Цей тест робить рентгенівські знімки вашої стопи під різними кутами і дає більше деталей, ніж стандартний рентгенівський знімок.

Лікування

1. Індивідуальні ортопедичні устілки.

Саме за допомогою індивідуальних ортопедичних устілок вдається вивести стопи в фізіологічне положення і відновити правильний розподіл навантажень на опорно-руховий апарат. Устілка працює як своєрідний тренажер при ходьбі. Завдяки цьому людина досягає стійкого результату.

2. Кінезіотейпування

Чи допомагає м'язам працювати правильно, виконує лімфодренажні функцію, знімає біль і набряк. Дізнатись більше про тейпування.

3. Лікувальна фізкультура

Спеціальний комплекс вправ зміцнює сухожилля і м'язи стоп. Комплекс повинен бути підібраний правильно і виконуватися регулярно. Кожен, хто звертається до нас отримує свій особистий комплекс лікувальної фізкультури.

4. Масаж

Розслабляє спазмовані і тонізує слабкі м'язи стоп, тим самим допомагає формуванню склепінь. Дізнатись більше про лікувальний масаж.

5. Правильне взуття

Велику частину життя ми проводимо у взутті, тому просто необхідно вибирати комфортну, вільне взуття за розміром. А якщо у людини є які-небудь захворювання стоп, то взуття повино бути ортопедичним.

При виконанні даних рекомендацій вдається позбутися або мінімізувати плоскостопість, а також і досягти стійкого результату.

У складних випадках, що не піддаються консервативному лікуванню, можливе оперативне втручання.

Всі послуги щодо діагностики, лікування і виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок ми надаємо за адресою м Дніпро, вул. Олеся Гончара 6.